Основатель нашего велнес-центра «Мира Термы» Андрей Алексеев рассказывает о том, как провести «диагностику» своего внутреннего состояния и что делать, чтобы завтра стало лучше.

Мы часто думаем, что во всех наших невзгодах виноваты соседи, родители, работодатели… Кто угодно, только не мы сами. При этом забываем, что мир – это зеркало. И всё плохое, что окружает нас, это результат наших же мыслей и действий. Как изменить ситуацию? Любое «выздоровление» начинается с диагностики, с понимания, как я чувствую себя сегодня, за которой следует выявление проблемы и решение изменить ситуацию. Шаг 1: Проведите диагностику Оцените свою удовлетворённость в 6 направлениях: здоровье, духовное развитие, ценности – личностный каркас, семья, реализация предназначения, материальная самодостаточность...