10 подписчиков
КАЖДОЕ РАННЕЕ ИЛИ ПОЗДНЕЕ УТРО ТВОЕ ТЕЛО С ТРЕПЕТОМ БУДИТ ТЕБЯ.
Ты открываешь глаза, просыпаешься и начинаешь новый день. Оно даёт энергию, чтобы выполнять необходимые дела и проводить время с близкими людьми. Благодаря своему телу ты можешь заниматься спортом и путешествовать. Петь от души и рисовать для души. Ходить по любимым улицам и танцевать дома перед зеркалом. Целовать своих родителей. Обнимать. Вдыхать. Смотреть. Наслаждаться.
Люби свое тело.
Посмотри на свои руки: они вытирали так много слез. Посмотри на свои ступни: они показали тебе столько прекрасных мест.
Посмотри на свой животик: он когда-то попробовал твои любимые блюда.
Посмотри на свои ноги: они удерживали тебя даже тогда, когда казалось, что ты недостаточно силен, чтобы выстоять.
Посмотри на свои глаза: они видели так много красивых людей.
Посмотри на свою кожу: дорогие сердцу прикосновения она помнит до сих пор.
Прикоснись к губам: когда-то они произносили робкие фразы.
Прикоснись к ушам - они годами впитывали слова поддержки и любви самых важных людей в этой жизни.
То, как выглядит твое тело, целиком и полностью отражает душевное состояние. Оно не предназначено, чтобы выглядеть определенным образом.Тело заботится о тебе с самой первой минуты твоего рождения. Оно создано для того, чтобы быть домом. Если сейчас оно выглядит не так, как в твоей идеальной картинке, ничего страшного. Главное - заботиться о нем, и тогда оно ответит взаимностью.
Неважно, сколько складок на животе, соприкасаются ли ноги или есть ли второй подбородок. Это твой дом. Он принимает тебя. А тебе стоит показывать свою любовь к нему и почаще прислушиваться к своим ощущениям.
1 минута
26 октября 2023