25 подписчиков
Друзья, всем добрый вечер!
Сегодня я бы хотела поговорить о наболевшем, и сразу понимаю что мой поток мыслей не поместится в одну публикацию 😈 А говорить я буду о конфликтах.
Практически ежедневно мы произвольно/не произвольно попадаем в ситуации, провоцирующие возникновение конфликтных ситуаций как мелких так и довольно крупных и неприятных.
Все мы безусловно пониманием, что живём в постоянном стрессе и порой элементарно не хватает терпения на выходки окружающих, и таааак хочется иногда начать отвечать так же 🤯🤯🤯
А особенно часто подобные ситуации возникают где? Правильно, там где мы проводим большую часть времени - на работе. Вот и получается, что неуравновешенный начальник, агрессивные коллеги, хамское отношение со стороны других отделов выводят из себя. 🤬🤬🤬
В связи с тем, что нашей целью является всё-таки избавление от гештальтов и гармонизация, 😇 то расскажу о конфликтах подробнее.
Какая сущность и этимология конфликтов, и почему они возникают?
Конфликт в психологии - это отсутствие согласия между двумя (и более)сторонами.
Существуют:
1. межличностные конфликты - стороны представлены индивидами (группами);
2. личностные конфликты - где сторонами являются установки и ценности одного субъекта.
И те и другие одинаково портят жизнь 🤬
Разногласия между людьми возникают постоянно и являются неотъемлемой частью жизни, но только в том случае, если стороны смогли конструктивно разрешить конфликт, он принесёт опыт и пользу. Однозначно могу сказать, что крайне важно научиться чувствовать грань в спорах, до того момента пока это созидательно. Нарушение границ конфликта отрицательно отражается на всех сторонах конфронтации. 🤯
И немного о структуре конфликта. Основными составляющими являются:
- Объект конфликта (то из-за чего он происходит) ;
- Субъект (стороны, участники конфликта) ;
- Условия протекания конфликта;
- Масштаб ситуации;
- Стратегия и тактика сторон конфликта (как каждая из них старается выйти из этой ситуации, или наоборот разжечь);
- Финальная стадия (показывает разрешен или не разрешен конфликт).
***
Продолжение следует...
Благодарю за внимание! ❤️🔥
#psychology#gestalt#специалист_в_области_гештальт_терапии#миру_мир
1 минута
24 октября 2023