18 подписчиков
Приветствую всех друзья мои 😘
Наверняка вы когда нибудь ели семечки и знаете как трудно от них оторваться. Вот сейчас, вот ещё чуть-чуть, ну вот последнюю....
Тоже самое и с Камамбером. Съешь кусочек, потом ещё хочется. Уберешь в холодильник, через время рука опять тянется. Пока весь не закончится.
И я задумалась, а можно ли его столько много? И полезен ли?
Оказывается сыр с белой плесенью является очень полезным продуктом спасибо витаминно-минеральному составу, куда входят витамины группы В, А, С, Е, а также в большом количестве фосфор и кальций, молочные белки и аминокислоты.
Польза сыра с плесенью заключается в противовоспалительном действии, также он помогает бороться со стрессом, нормализует сон, регулирует гормональный фон, усиливает выработку меланина в кожных покровах. При этом его вредно есть натощак, потому что плесень в составе может привести к дисбактериозу, обострению заболеваний ЖКТ, аллергическим реакциям при индивидуальной непереносимости.
#Камамбер
Около минуты
24 октября 2023