28 подписчиков
Доброго дня!
А мы с Леной продолжаем заниматься и для кого-то это пустяк, но для Лены сцепить руки в замок на колене и подтянуть колено к груди большое достижение!
Из-за паралича произошло укорочение мышц спины и частичная атрофия. Мы долго трудились, прорабатывали мышечный корсет, растягивали пояснично-подвздошные мышцы и трапеции. И результат не заставил себя ждать!
На самом деле йога способна помочь при любом заболевании. Важна лишь система, и ваше желание, и конечно регулярность занятий! 😊
#восстановлениепослеинсульта
Около минуты
24 октября 2023