237 подписчиков
ЭКАДАШИ ЗАВТРА
Друзья, спешу напомнить вам о завтрашнем посте - ЭКАДАШИ.
Напомню тем, кто не знает: экадаши - это пост на одиннадцатый день убывающей или растущей Луны. Такой пост благоприятен как для нашего физического здоровья (так как помогает телу освободиться от “амы” - токсинов), так и для душевного, духовного здоровья.
В этой день благоприятно уединяться, медитировать, читать Священные Писания. А если это невозможно - тогда заниматься благотворительностью, помогать другим людям и заботиться о других живых существах.
Рекомендуется исключить из рациона в этот день следующие продукты:
✔️ все крупы, кроме гречки (гречку можно употреблять в экадаши);
✔️ бобовые: горох, чечевица, фасоль, соя и тд;
✔️ лук и чеснок;
✔️ мясо, рыбу, яйца;
✔️ алкоголь;
✔️ чёрный и зелёный чаи.
Эти простые действия способны освободить человека от тяжелых последствий его деятельности, а также очистить организм от токсинов.
Самое главное - помните, что пост должен быть вам по силам и должен соответствовать состоянию вашего здоровья! Берегите себя, и плодотворного вам экадаши! Расскажите о сокровенном дне своим друзьям и знакомым, отправив им этот пост! Еще больше пользы здесь https://vk.com/app5898182_-183975648#s=2006385.
1 минута
24 октября 2023