96 подписчиков
Почему важно полоскать рот по утрам👅
#УтросМинздравом
Полоскание рта по утрам - это привычка, которая может значительно способствовать улучшению здоровья полости рта. В этой заметке мы рассмотрим несколько основных преимуществ такой процедуры.
🔸Удаление бактерий и борьба с зубным налетом. Во время сна в полости рта образуется большое количество бактерий, которые могут привести к различным проблемам, таким как кариес и/или заболевания десен. Полоскание рта утром помогает удалить бактерии и предотвратить образование налета на зубах.
🔸Освежение дыхания. Неприятный запах изо рта может быть следствием различных факторов, включая наличие бактерий и остатков пищи в полости рта. Полоскание рта утром поможет устранить этот запах, обеспечивая свежее дыхание на протяжении всего дня.
🔸Предотвращение заболеваний десен. Воспаление десен - распространенная проблема, которая может привести к кровоточивости десен и даже потере зубов.
🔸Укрепление зубной эмали . Полоскание рта по утрам может быть особенно полезным для здоровья зубов. Некоторые растворы для полоскания рта содержат фторид, который помогает укрепить эмаль зубов и предотвратить разрушение зубной ткани.
🔸Снижение риска заболеваний полости рта. Регулярное полоскание рта по утрам может помочь снизить риск различных заболеваний полости рта.
☝️Важно отметить, что полоскание рта не должно заменять другие основные меры гигиены полости рта, такие как чистка зубов и использование зубной нити. Однако, в сочетании с этими мерами, полоскание рта утром может быть ценным дополнением к ежедневному уходу за полостью рта.
1 минута
24 октября 2023