184 подписчика
Хорошее описание лучшего дня. Такую практику можно использовать в своей жизни.
Это Нашсон
3 октября 2023
Психологическая практика "мой лучший день"
Итак, представьте себе, что сейчас у Вас имеется возможность придумать для себя собственный идеальный день: такой, чтобы всё в нём было как Вы любите, чтобы от него прибавилось жизненной энергии, чтобы хотелось проживать этот день вновь вновь. Подумайте, каких людей Вы готовы впустить в этот день, чем хотите заняться? Во сколько встанете и куда направитесь? А, может быть, Вы и так проснулись вдали от дома? Своими результатами по желанию и возможности можете делиться в комментариях! Тем временем давайте я поделюсь тем, что пришло мне в голову, когда я села в пустой комнате перед чистым листом...
Около минуты
24 октября 2023