78 килограмм 700 грамм. Уже согнал 24 килограмма 600 грамм жира. Радует, что многие жалуются на то, что после окончания сгонки вес возвращается, а у многих даже набирается больше, чем был до сгонки. У меня недавно было День рождение, целых 3 дня обжиралова, да и вообще последнее время было много гастрономических срывов и вес стоит как вкопанный. Это очень радует. С чем я связываю тот факт, что у меня вес не набирается? А с тем, что я гоняю не воду, а жир. И на гастрономических срывах я жру не мороженное с тортами, не газировку с шоколадными конфетами... Я обжираюсь так, что сидя за столом чувствую сытость, но выйдя из-за стола, буквально через 30 минут, я уже голоден. Это значит, что вся моя еда на обжиралове - диетическая. Она легко и быстро переваривается и так же легко выходит, вот я и хожу постоянно голодный даже если обожрался.