ваш мозг, сам того не желая, участвует в боевых действиях)) ни с тиграми конечно

📍на него безжалостно и беспрестанно охотятся со всех сторон, наш современный образ жизни уничтожает невероятное наследие, не дает нашим когнитивным способностям оптимально работать и пучок заболеваний и их симптомы в подарок

👉🏻Рацион, побежденный пищевой промышленностью, в изобилии дает нам дешевые калории с нищим питательным составом. Работа стала состоять у многих из одних и тех же действий, хотя нашему мозгу требуются постоянные перемены и стимуляция новизны!

👉🏻Недостаток связи с природой, особенно в крупных городах, неестественный режим сна и избыток новостей, особенно кровавых, а социальное здоровье машет ручной

Мы создали мир, настолько далекий от того, в котором первоначально развивался человеческий мозг, что ему теперь трудно в нем выжить(возьмите это на ум, в конце текста понадобится)

🤪За доказательством далеко ходить не надо. Мы едим переработанную пищу, полуфабрикаты и пьем энергетические напитки, чтобы взбодриться, потом принимаем лекарства от симптомов, чтобы наконец уснуть, а на выходных стараемся сбежать от реальности, хоть на мгновение отвлечься от повседневных трудностей))

Все это вызывает короткое замыкание в нашей ингибиторной контрольной исполнительной нейронной системе мозга – если проще, отключается кукуха– и мы незаметно для самих себя превращаемся в лабораторных крыс, отчаянно жаждущих получить очередную дозу дофамина. Больше! Ещё больше😁

Этот цикл поддерживает себя сам! со временем подкрепляя привычки и запуская перемены по нисходящей

К чему всё это? А к тому чтобы очухаться, протереть глаза и засучить рукава. Нюни намотать на кулак. Трудиться и потеть. Потом ещё раз трудиться, выбивая себе ШИКарное самоощущении и самочувствие.

Легко просто и быстро можно получить по чепчику, в нашем мире. 😁

Мастерство (его же зовут успехом, часто)и сильную красивую пашущую здоровьем тушку выгрызают усилиями и дисциплиной. А если на пути мастерства, что-то получается легко просто быстро - то это зовут Удача и Счастливый Случай))

1 минута

24 октября 2023