1 подписчик
Расписание практик Йоги на текущую неделю (23-30 октября) 🍂
Зал - Оранжерейный проезд , 14
Вторник, Четверг 08:15
Вторник, Четверг 19:00
Занятия проходят в мини-группе, где уделяется внимание каждому 💛
На занятиях присутствует элемент ассистирования, когда я подхожу к вам и с помощью своих рук 🙌помогаю там, где не хватает силы или расслабления- так вы лучше и быстрее понимаете и ощущаете куда двигаться в асане🧘🏻♂️
В шавасане 😴тоже присутствует элемент ассистирования. Я часто подхожу и движением рук вытягиваю вашу шею💆♀️и расслабляю плечи, здесь я использую специальное масло, которое помогает вашим мышцам расслабиться еще больше. Этот элемент заботы , наверное, любимый у всех ☺️
Всегда оставляю возможность побыть неприкосновенным , так как это сугубо ваша практика 😉
Записывайтесь на занятия заранее, на вечер мест всегда мало 🫶🏻
Около минуты
23 октября 2023