7 подписчиков
Последние штрихи текущего силового цикла в зале на Руднева 6. Далее переходим к силовой работа в поддерживающем режиме, больше тянемся и работаем в парах.
После соревнований во всех залах начнется цикл работы с резиной и сильно увеличим объемы координационной работы вплоть до конца декабря
Около минуты
23 октября 2023