❔ Кто не боится рожать? Все боятся! Особенно те, кому этот опыт предстоит впервые. Чем ближе ПДР, тем сильнее паника.

☝ Бояться родов - нормально. Но это не значит, что нужно раствориться в этом страхе. С ним нужно справляться.

👩‍⚕ Страх вызывает напряжение шейки матки, мешает её раскрытию и размягчению, усиливает боль и в целом замедляет роды.

Чтобы преодолеть свои страхи, нужно заглянуть им в лицо. Чего конкретно боятся женщины:

🔹 неизвестность

🔹 возможные осложнения

🔹 боль

🔹 преждевременные или стремительные роды

🔹 роды вне медицинского учреждения, в экстремальных обстоятельствах

Всё это мы с вами обязательно обсудим в онлайн-школе будущих мам "Беременность плюс". Уже на днях расскажу вам все подробности❕

Как в вас со страхом?

Около минуты

30 октября 2023