13 подписчиков
Ежедневная практика – это не только усердие на коврике...❤️
- Практикуйте спонтанные прогулки/путешествия, представляя себя первооткрывателями, которые исследуют мир.
- Практикуйте тишину и созерцание, словно в ваших силах поставить весь мир на паузу и услышать тихое, сладкое, чувственное «ничего».
- Практикуйте любовь к искусству, всматриваясь в детали картин разных времён, вслушиваясь в ноты музыки и рифмы стихотворений.
- Практикуйте быть с добрым сердцем, обнимая прохожих даже взглядом и отвечая на все благодарностью.
В моем мире, любое обстоятельство – практика. И я стараюсь выполнять все так же честно и ответственно по отношению к себе и другим, как стою чатуранге❤️.
И мне это очень нравится. 🌱
P.S: фото из личного архива путешествий
Около минуты
23 октября 2023