Врач-эндокринолог Ольга Павлова рассказала, какие продукты нужно сочетать с творогом. Чтобы кальций в составе творога полностью усвоился организмом, необходимо добавить к кисломолочному продукту орехи. Выбор лучше остановить на кедровых, грецких орехах, фисташках, фундуке, миндале. Врач подчеркнула, что эти орехи прекрасно сочетаются с творогом и по вкусу. Для усвоения полезных веществ творог нужно сочетать с продуктами, в составе которых присутствует витамин D. Также врач посоветовала есть творог с овощами и хлебом. Ранее врач рассказала о вреде популярной специи.