23 подписчика
Почему многие не могу похудеть?
Первая причина- это жёсткие диеты. Как все знают, запретный плод сладок. Чтобы такого не произошло, нужно есть ту же еду, что и обычно, но с большим количеством овощей.
Вторая причина-мало активности. Если весь день лежать, вы на врятли похудеете. Достаточно хотя бы фоновой активности, например ходьба.
Удачи в ваших начинаниях!
Около минуты
22 октября 2023