15 подписчиков
Послеродовой массаж.
Вспоминаю запросы, с которыми ко мне обращаются молодые мамы.
"Мой живот похож на пустой мешок", "у меня в животе как будто пустоты"
"Моё тело мне как будто не принадлежит. Оно какое-то... не моё".
"Я не могу спать. Мне трудно расслабиться". "Всё время думаю, как там малыш, а вдруг что-то случится".
"Болит спина". "Очень болит спина".
"Странно, у меня роды вроде хорошо прошли, но почему-то... (Хочется плакать, всё время чувствую тревогу, не отпускают мысли и том что могло быть иначе, и тд и тп). "
Так как моя специализация - психотерапевтический массаж в работе с травмой, мой послеродовой массаж по сути является не просто "правкой живота" или "послеродовым висцеральным", это акт заботы о маме, о душе и о теле. Разобраться в том, что произошло; как и на что реагирует тело, что за чувства остались недопрожиты и где в теле они находятся. Вернуть ощущение целостности, ощущение единства душе и телу. Вернуть новорожденной маме ощущение, что её тело - снова её собственное, что оно опора и верный друг. Выгладить и согреть его после всех медицинских манипуляций. Сказать какие -то важные слова.
Это чуть меньше, чем послеродовое пеленание.
Пеленание это целый ритуал перехода, праздник, большое свидетельствование.
Массаж это часть заботы. Это необходимая поддержка на пути. Серия массажей - это хорошая поддержка и опора во времени. Тело лучше запоминает, привыкает и адаптируется. Отпускает напряжение и выпускает доверие и расслабляется. Если несколько массажей зафиналить Пеленанием - получится полный комплект заботы, можно будет прочувствовать полностью и ценность массажей, и самого пеленания, взяв от них всё по максимуму❤️🔥
1 минута
21 октября 2023