1216 подписчиков
Приглашаю в терапевтическую группу
👉»Скульптурный автопортрет» (маскотерапия) .
На выбор - Группа онлайн или оффлайн , либо индивидуальная работа.
Лучший из известных мне эффективных методов Арт психотерапии , психореабилитации и самопознания .
Кому поможет?
Если вам от 16 лет
если у вас :
- нет понимания “ кто я , зачем я, и что могу»
- проблемы восприятия своей внешности и возраста
- низкая самооценка , неуверенность
-непринятие себя
-нелюбовь к себе
-проживание кризиса
-ощущение одиночества
-непонимание других и себя
- трудности в построении эмоциональной близости
- синдром выгорания
-развод или разрыв отношений
-потеря близкого человека
-любые Зависимости ( химические, от еды, людей, работы, игр и т.д)
-тревога
-страхи
- депрессии
- просто хотите развиваться
В процессе работы в группе или индивидуально, вы
- полюбите и примите себя со всеми своими особенностями
- поверите в свои возможности
- поймёте как строить отношения с собой и другими
- улучшите взаимоотношения в семье
- появиться понимание своих желаний и целей
- возьмёте ответственность за свою жизнь
Что нам понадобится в работе:
зеркало, скульптурный пластилин и ваши руки.
В чем будет состоять сама работа? О! Это будет интересно... мы будем лепить своё лицо...
Программа состоит и 9 семинаров , раз в неделю либо раз 1-1,5 месяца. Индивидуальные встречи не чаще чем раз в неделю.
Ведёт программу я, психолог -Торопова Ольга ( сертификат ИСПТ курс Катарина Штро( Германия, Берлин))
1 минута
21 октября 2023