53 подписчика
➡️➡️
⬇️
....К внешним поддерживающим ресурсам можно отнести социальную поддержку (поддержку близких, родных, друзей).
🙂 Социальная поддержка связана с психологическим благополучием, поскольку она несет в себе положительные эмоции, и в итоге ее наличие положительно связано со здоровой социальной адаптацией. 👌💚
💚 Прежде всего, источником социальной поддержки являются личные отношения. Они сами по себе несут поддерживающий смысл, также как поддерживающее поведение вносит смысл в отношения.
✨ Например, поддержка семьи влияет на позитивное восприятие смысла жизни.
Такая эмоциональная поддержка включает в себя выражение сочувствия, заботы, уверенности и доверия и предоставляет возможности для эмоционального выражения. Соответственно, воспринимаемая поддержка в значительной мере отражает личностные качества человека.
💡 Таким образом, при всем многообразии имеющихся ресурсов, именно личностный потенциал как сложная система свойств личности, обеспечивает нам способность преодолевать жизненные трудности, а возможность раскрытия своего потенциала придает нам уверенность в своих силах. В то время как социальная поддержка эффективно усиливает сильные стороны и помогает адаптироваться в сложных жизненных ситуациях.
📎
#статьи
1 минута
21 октября 2023