3 подписчика
я тоже стеснялась своего тела и не знала, что делать, куда бежать и как спрятаться
где найти ту волшебную таблетку, которая поможет раз и навсегда изменить все, что я «нарабатывала» в течение года
🔵я знаю, сколько энергии тратится у женщины, которая вместо того, чтобы сидеть и просто наслаждаться едой в ресторане, думает о том, как бы ей втянуть живот, как ей сесть, чтобы рука толстой не была
🔵вместо того чтобы отдыхать и кайфовать на пляже она лежит и думает: а на меня сейчас все будут смотреть, а если мой любимый сейчас меня будет фоткать, то как же мне лечь
столько напряжения
но, девочки, я верю, что вы все прекрасны и у вас прекрасные тела, но и знаю, что некоторые из вас чувствуют себя бегемотом
〰️при этом не прекращают мучать себя тренировками, ограничивать в питании и постоянно ненавидеть себя
и каждая из вас может стать настолько уверенной в себе, что вы даже думать не будете о том, что кто-то сфоткает - вы всегда в прекрасной форме
💊 и я придумала концепцию с той самой волшебной таблеткой, которая будет комплексно решать то, из-за чего вы не можете надевать самые короткие шорты и кряхтите от боли
вы можете похудеть, исправить осанку и полюбить тренировки - это реально и без откатов
1 минута
20 октября 2023