135 подписчиков
ОТЛИЧНЫЙ СПОСОБ ВЗБОДРИТЬСЯ✅
Включите яркий свет, а лучше хотя бы на несколько минут выйдите на свежий воздух и погрейтесь на солнце.
Чем больше света вокруг вас, тем бодрее вы себя чувствуете. Если вы целый день сидите в полутьме, с плотно задернутыми шторами при свете неяркой лампочки, неудивительно, что вас клонит в сон.
Около минуты
20 октября 2023