783 подписчика
А еще хочу поделиться красивыми фотографиями с прогулки по Лиссабону. И затронуть одну важную тему: «Как еще привносить чуточку больше спокойствия и расслабления в каждый свой день?»
Во многом этому способствуют ритуалы. То есть наши маленькие наборы действий, которые нам нравится делать, чтобы получать желаемое состояние. Но часто мы, привыкнув к ним (на то они и привычки ), перестаем замечать и ценить эти волшебные ритуалы…
Предлагаю сейчас вспомнить про них! Расскажите о ваших личных маленьких ритуалах и привычках, которые расслабляют и наполняют вас спокойствием. Делитесь вашими историями в комментариях.
Около минуты
20 октября 2023