15,3 тыс подписчиков
«Ей осталось максимум 4 месяца» — с того дня, когда мне сказали это в ветеринарной клинике, прошёл год.
И теперь, кажется, я знаю секреты долголетия))
✨ Качественное питание без строгих ограничений
✨ Стабильный сон. Важно, чтобы поза была максимально комфортная, и неважно, что смотрится странно)
✨ Поддерживающее окружение, которое принимает тебя таким, какой ты есть
✨ Стабильный правильный отпуск
✨ Сохранять спокойствие в любых жизненных обстоятельствах, иметь опору внутри
✨ Пространство для жизни, которое вдохновляет
✨ Отстаивать границы и стараться НЕ делать то, что тебя раздражает (поэтому помыть демона можно, только закрывшись с ней в душе)) )
✨ Не скромничать. Брать от жизни всё, что хочется!
И, конечно, любовь! К самому себе, к близким, ко всему, что тебя окружает.
Одним словом, надо есть эту жизнь жадно, большой ложкой, или вообще нахально руками)
Работает не только для собак, уверена))
Это правила жизни Эффи и правила её Маши Шелушенко 🔥
Около минуты
20 октября 2023