49 подписчиков
🔥Невероятные изменения Вовы🔥.
😆Вечно говорю, что Вовка был похож на депутата: когда на шеи даже рубашка не застегивается.
💪Но теперь Вовка, как матёрый физрук.
✔Это тот случай когда человек полностью поменял свой образ жизни.
🏆Это второй этап изменения тела Вовы.
✔Сначала мы просто худели.
✔Потом уже перешли в работу над мышцами.
💪Вова - это пример идеальной дисциплины.
🔥Как-то Вова подошёл и сказал: я готов сидеть на самой жёсткой однообразной диете, лишь бы эффективнее шёл процесс.
🏆И он держал такую диету, на который, честно, не каждый бы смог.
📍По итогу, когда мы достигли такого результата, у Вовы получилось такая форма, что самому даже хочется подойти и спросить: мужик, ты как это сделал?😆.
✔Вовка привёл в зал и жену Веру и Сына Кирюху.
🥲Всегда приятно видеть, как сильно изменилась вся семья и не только внешне, но и образ жизни.
🥲В такие моменты понимаю, что я не зря живу в этом подвале и стараюсь для людей.
#суперкач#суперрезультат#допосле
Около минуты
20 октября 2023