Артем «Суперкач»

🏆Результат Кристины🏆 📍Отзыв: Спасибо огромное команде Суперкач! Вы большие молодцы! То что Вы делаете, это больше чем просто тренировки.💪 Особое спасибо Артёму, за его подход к делу, за отношение к каждому из нас, то с какой ответственностью и человесностью он делает свою работу, наблюдая за ним не перестаёт меня удивлять. Добрейший))). Мне помог не только скинуть лишнее, но и поправить моё здоровье. Пришла я с большим лишним весом , с гормональным нарушением и инсулинорезистентностью. До занималась кроссфитом и сидела на ПП, но ничего не помогло. Но, как пришла в Суперкач, с грамотно подобраным питанием и тренироаками, теперь этого всего у меня нет! ))) Теперь только вперёд и работать над собой дальше. Знаю, что со Суперкачем всё получится! #суперкач #суперрезультат

30 октября в России отмечается День тренера. Уже более 20 лет в этот день спортсмены поздравляют своих наставников, которые открыли для них путь в увлекательный мир спорта и поддерживают на пути к победам. Хороший повод поделиться с вами очередным достойным Результатом. Тренер Александр Кривонос и отзыв от Насти : "Выражаю Огромнейшую благодарность нашему сенсею Александру К... Почему нашему? Потому что сперва он помог похудеть моему супругу, а потом и мой внешний вид привёл в порядочек. Суперкач меняет не только тело, но и мировоззрение! Да, путь был (и продолжается) не простой, со взлетами и падениями, но Александр тонко чувствует, когда нужно похвалить, приободрить своих подопечных, а когда пожурить. Если честно, когда я пришла в зал, то я особо не верила, что из этой затеи что-то получится, потому что отношения со спортом у меня не сложились с детства. А отношения с вкусняшкамм наоборот складывались прекрасные.... Но теперь я с удовольствием хожу в зал трижды в неделю и питаюсь так полезно и вкусно, как никогда в жизни! Основателю спортзала "Суперкач" удалось создать место, в котором царит дружеская позитивная атмосфера, где бок о бок занимаются спортом и поддерживают друг друга совершенно разные люди. Спасибо, мне у вас очень нравится!" #суперкач #результат #деньтренера

🏆Проделано огромное количество работы, потрачено уйма нервов, но глядя на то, что получилось, я понимаю что все было не зря. 📝Отзыв от Оли: Много буков 😂 (очень сложно собрать воедино, все те эмоции и мысли, которые я испытала в Суперкач, поэтому будет немного сумбурно и в одну кучу): Про Суперкач - ничего не знала, ничего не слышала, да и вообще - никогда не увлекалась спортом. Подруга ходила в зал, всё время сбегала на тренировки, мотивируя тем, что - НАДО. Ну надо, значит надо, пальцем у виска крутили ей вслед и на этом всё. Лишний вес (о существовании которого я узнала от Артёма 🤣) - никогда не доставлял мне дискомфорта или проблем. Но в силу жизненных обстоятельств (постоянное таскание тяжестей) - начались проблемы с позвоночником. С чем я и решила обратиться к Артёму напрямую. Когда я ему написала, он прочитал моё сообщение и долго не отвечал, поэтому я решила, что я настолько безнадёжна, что даже ТАКОЙ тренер не готов заниматься мной 🤣 В итоге - пришла на консультацию, сидела, смотрела и думала: "а нафига оно мне всё это нужно??", а Артём так подробно рассказывал про питание, про то, что надо худеть, все тонкости и т.д...а у меня, как говориться: в одно ухо влетало из другого вылетало..... 🙈 Я была уверена, что всё это - помутнение рассудка...что я месяцок похожу и на этом всё закончится...и вообще, чтобы Я слушалась кого-то, да ещё и мужика...это не про меня.... Прошёл месяц, потом второй, пятый...и вот уже десятый... И вот, что я хочу сказать: Артём - это, в первую очередь, Человек с большой буквы. Да, за это время мы прошли и огонь, и воду, и медные трубы. Меня даже отстраняли от тренировок 🙈🙊 (это было самое ужасное время в моей жизни 🥺)..и мой тяжёлый характер, порой очень мешал, но Артём - стойкий оловянный солдатик и даже в те моменты, когда я готова была плюнуть на всё и бросить - он всегда находил нужные слова поддержки, тратил своё время на долгие разговоры, объяснял всё "на пальцах", чтобы было понятно...и самое главное, что он всегда верит, в каждого своего спортсмена!!! И эта вера - придаёт силы. Хочу сказать ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО своему САМОМУ ЛУЧШЕМУ, САМОМУ ЧУТКОМУ и ВНИМАТЕЛЬНОМУ ТРЕНЕРУ: Артём, я никогда и никого так не слушалась, как тебя (питание, тренировки, дополнительные тренировки) - и я благодарна тебе за всё то, что ты делаешь!!! Спасибо, что ты есть!!! И этот результат: это наша с тобой, совместная, работа 😇 P.S. Отдельное ОГРОМНОЕ СПАСИБО - Антону...за это прекрасное детище "СуперКач"!!! Желаю дальнейшего процветания и дальнейшего развития, только вперёд 🎉

🔥Невероятные изменения Вовы🔥. 😆Вечно говорю, что Вовка был похож на депутата: когда на шеи даже рубашка не застегивается. 💪Но теперь Вовка, как матёрый физрук. ✔Это тот случай когда человек полностью поменял свой образ жизни. 🏆Это второй этап изменения тела Вовы. ✔Сначала мы просто худели. ✔Потом уже перешли в работу над мышцами. 💪Вова - это пример идеальной дисциплины. 🔥Как-то Вова подошёл и сказал: я готов сидеть на самой жёсткой однообразной диете, лишь бы эффективнее шёл процесс. 🏆И он держал такую диету, на который, честно, не каждый бы смог. 📍По итогу, когда мы достигли такого результата, у Вовы получилось такая форма, что самому даже хочется подойти и спросить: мужик, ты как это сделал?😆. ✔Вовка привёл в зал и жену Веру и Сына Кирюху. 🥲Всегда приятно видеть, как сильно изменилась вся семья и не только внешне, но и образ жизни. 🥲В такие моменты понимаю, что я не зря живу в этом подвале и стараюсь для людей. #суперкач#суперрезультат#допосле

🥲Порой, оглядываясь назад, даже не верится, какая была проделана большая работа. 🏆Какие не реальные изменения произошли со спортсменами. Теперь это другие люди. Каждый раз, смотря на своих спортсменов, которые достигли таких результатов, благодаря своей дисциплине и упорству, я горжусь ими. В каждый такой результат, тренер вкладывает частичку себя! #суперкач #суперрезультат

🏆Глебушка герой🏆 ❗️Ответственней многих взрослых ❗️Всегда присылает фотки с едой ❗️Не пропускает тренировки А ведь Глебушке всего 13 лет Отзыв от Глеба: 📍Я пытался 2 года похудеть сам, считал калории и нечего не получилось. Но потом заметил у старшего брата хорошие результаты. Он ходил на тот момент несколько месяцев. Спросил куда он ходит. Брат ответил : «хожу к Артёму в Фитнес-клуб Суперкач». Мне захотелось также накачаться. С 2022 28 мая началось первое занятие . На первом занятии мне рассказали как правильно питаться и меня измерили . Измерили для понимания какие изменении произойдут через месяц. за эти 2 с половиной месяца я похудел на 11 кг. Я очень рад хочу что бы моя мама тоже начала ходить и Папа. #суперкач#суперрезультат#спортивнаясемья

🏆Многие спрашивают как это возможно, за такое ещё короткое время, что для этого нужно делать. Все просто: нужно делать то, что тебе сказал твой тренер и полностью довериться. 💪🏼Игорь приходил на тренировку в любом состояние и настроении: для него пропуск - это катастрофа. Он не позволял себе сожрать ничего лишнего пока мы с ним это не обговорим. 🥲Я безумно рад, что получилось спасти ещё одного человека от толстоты 📍Отзыв от Игоря: СУПЕРКАЧ и мои впечатления, как об организации, так и о крутых людях. В первую очередь «СУПЕРКАЧ» - это люди. С первого дня я понял, что нахожусь и правда, как в семейном кругу. Проводя время в зале я понял, что несмотря на физические и морально тяжелые испытания, которые неизбежно ожидают каждого пухлика, я выхожу оттуда, как после проруби ещё более отдохнувшим и бодрым. 📍Мы занимаемся у тренера Артема. Такого внимательного и трепетного отношения к другим людям я давно не видел, большой багаж знаний и любовь к своей работе делают феноменальные вещи. Такие результаты в короткие сроки мы смогли показать во многом благодаря Артёму! 📍Ещё хочу отметить Антона, он владелец и создатель «СУПЕРКАЧ», несколько раз довелось пообщаться с ним лично. Хочу сказать, что он меня очень сильно удивил, тем как сильно он любит и переживает за свою работу и каждого человека, результат его работы поражает! Словами не передать как сильно они поддерживают и радуются нашим результатам в месте с нами ! Хочу посоветовать всем людям, которые заметили, что запустили себя, а особенно как это часто бывает в семейных парах - Не ждите особого пинка от жизни, его не будет и денег никогда не хватит, начните вместе меняться к лучшему и главное поддерживайте друг друга! Сделайте первый шаг. А «Суперкач» вас обязательно в этом поддержит! 😘 #суперкач #суперрезультат

🔔Очень давно хотел написать данный пост. 🧐Для меня очень важно в какой обуви занимаются мои спортсмены! Всегда на консультации делаю на этом акцент и рассказываю, как важно выбрать правильную обувь для тренировок. ✔️Обувь - это самое важное из одежды при занятии спортом: от того, в каком положении находится ваш голеностоп, зависит положение колена, а далее спина - поясница, осанка и т.д. 🤔Сейчас дорогая обувь - не всегда значит хорошая обувь для тренировок. ✔️Почти все самые популярные бренды делают обувь, которая совсем не подходит для спорта. ❗️Я уж молчу про то, что большинству людей, особенно с лишнем весом, нужны индивидуальные стельки. #суперкач #спорт #здоровье #фитнес

🥲Мало, кто знает, как трудно тренировать детей. 1 забирает сил, как 5 взрослых С ними нужно много общаться. ❗️В этом возрасте, у них идет формирование характера. И ты, как тренер, берешь часть ответственности за его воспитание Ведь спорт, это дисциплина и стойкость характера. 💪🏼Умение перебарывать боль и держаться даже, когда кажется, что уже не получится. Иначе вырастит тряпка. Слабак и сопляк. ❗️Мужской стержень нужно воспитывать с детства. 📍Плюс, от того, как ребенок выглядит в детстве, зависит его социальное развитие. Дети с лишним весом часто испытывают проблемы в общение со сверстниками ( травля, шутки и т.д.) В дальнейшем проблема в общении с противоположным полом, стеснение неуверенность и т.д. ❗️У ребенка обязательно с детства должен быть спорт в жизни. 🤗На фото попали не все детишки. #суперкач#суперрезультат#спортивнаясемья

🏆Суперкач это командная работа 🔥С такими же людьми, которые пришли сюда пахать и добиваться результата. #суперкач #суперрезультат #спортивнаясемья

🏆Пример великой дисциплины и целеустремленности. 📍Отзыв от Валентина: 8 января 2023 года, конец длинных выходных, наверно раннее утро, полупохмелье…Поворачиваясь в постели с боку на бок, приходит жесткое осознание того, что перевернулся я, а через мгновенье, за мной перевернулся и мой не маленький живот. В тот самый день, в личный график попала строка о консультации с тренером и началом работы над собой. Конец января того же 23 года, встреча и знакомство с Артемом, долгая часовая консультация, назначение анализов, прописание диеты. Осознание и принятие нового распорядка недели и начало новой жизни. 6 февраля 23 года первая тренировка, внутренние терни с диетой и распорядком дня, поддержка и правильный консультационный контроль от тренера. И вот через месяц минус первые 10 кг, а тренер уже не «надзиратель», а по истине близкий человек. Спустя полгода нахожусь в отличной форме (смотрите фотки), подсел на «Суперкач». Теперь это моя приемная диетически правильная семья. Привел супругу и брата в наш клуб, теперь треним вместе. Респект и уважуха парням, что сделали такой крутой спортивный проект. Обнял, приподнял и хрустнул. #суперкач #суперрезультат #спортивнаясемья