11 подписчиков
КАК СФОРМИРОВАТЬ ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ
Внутренняя опора - это фундамент твоей личности, созданный из жизненных сценариев, которые изначально были сформированы с целью твоей защиты.
Изначальная их цель - быть тебе полезными.
Но со временем они становятся автоматическими и срабатывают там где не нужно тебе во вред
Для того чтобы сформировать внутреннюю опору тебе необходимо провести инвентаризацию жизненных сценариев, убеждений, установок, утверждений и научиться пользоваться ими осознанно себе во благо
Для начала попробуй сделать это сама, а если не получится приходи ко мне в консультацию.
Запишись на консультацию в комментариях или напиши мне в личные сообщения в тг @ulianaforvart
Около минуты
19 октября 2023