139 подписчиков
Новый зал, новые занятия, Москва.
Приглашаю всех к себя на занятия в Центре Рипа — это будут занятия по утренней йоге (подходят для начинающих).
Мы начнем занятие с бодрящей практики хатха йоги, деликатной к телу. Будем двигаться от простого, доступного каждому варианта асан, дополним их дыхательными практиками (пранаямой) и завершим практикой сознательного расслабления (шавасаной).
🗓 Собираю группу уже с 16 октября. Занятия проходят по понедельникам и средам с 10:00 до 11:30. Первое пробное занятие без оплаты, донейшен по желанию приветствуется. Стоимость разового занятия - 600₽.
Адрес: Аптекарский переулок, 9. Центр Рипа. Ближайшая станция метро Бауманская.
Для записи на занятия пишите: 89160921566 (ватсап/телеграм), Анна.
Около минуты
19 октября 2023