535 подписчиков
Что будет, если долго сидеть на унитазе?
Пост создан при поддержке общества женщин, чьи мужчины ежедневно уходят в длительный поход в комнату с унитазом
Итак, частая ситуация, когда кто-то в доме занимает туалет по 20-30 минут, а то и больше. Нормально ли это? К чему это может привести?
В норме поход в туалет не должен занимать более 5 минут, но давайте поговорим о реальных цифрах 😉
Ситуация первая
Вы сидите в туалете дольше, так как чтобы всё вышло — нужно долго-долго тужиться. Тут всё понятно, это запор. Очень вредное для попы явление!
☝🏻 Если это происходит регулярно, нужно обратиться к врачу.
Ситуация вторая
Вы быстро сделали дела и дальше сидите в туалете с книгой, телефоном или приставкой.
Да, туалет для нас, мужчин, место сакральное (у женщин — это ванна). Где же ещё мужчина может спокойно отдохнуть и предаться играм, мессенджерам, соцсетям, ютубу или твичу? 😁
🤵🏻♂️: Как я могу навредить себе? Я же просто сижу!
Не всё так просто. Многие вещи происходят на уровне рефлексов (например, вождение машины, профессиональный спорт). То есть у вас формируется привычка в определённых условиях — делать что-то на автомате.
То же и с туалетом: сели на унитаз и начали автоматом тужиться. Потом отвлеклись на книгу или гаджеты, но при этом продолжаете на автомате тужиться.
➡ Повышается приток крови к геморроидальным сплетениям, и при регулярных «туалетных посиделках» — здравствуйте, геморрой 👋
Запомните: туалет — место для осуществления дефекации, но не игровой клуб или библиотека.
P.S. Есть лайфхак, как читать или играть в туалете сколько хочешь и на навредить себе! Пишите в комментариях «хочу лайфхак», и в следующей публикации мы расскажем об этом 😁
#взрослые_здоровье
#проктология
1 минута
19 октября 2023