205K подписчиков
Это просто НЕРЕАЛЬНО! Этой девушке 55 лет, но выглядит она на 20! Какие у неё секреты вечной молодости?
Масако Мизутани родилась в 1968 году в Японии. Она стала звездой! В 21 год она стала заниматься своей внешностью и сохранила такой великолепный вид почти до пенсии.
Вот её секреты:
1. Вода — 1.5 л в день
2. Овощи и фрукты каждый день
3. Полезные жиры из орехов и рыбы
4. Не курит
5. Ходит 10 000 шагов в день
6. Спит с 21.00 до 5.00
7. Не стрессует
8. Ухаживает за лицом 5 часов в день
19 октября 2023
2,9K просмотров