221,6 тыс подписчиков
❗️❕⚠️🚨📣 Кардиолог Тамаз Гаглошвили развеял популярный миф о вреде мучных продуктов
Многие уверены, что обилие мучных продуктов из муки высшего сорта в рационе может обернуться последствиями для сердечно-сосудистой системы. Действительно, большое количество углеводов в диете не лучшим образом сказывается на организме, однако развитие той или иной болезни — всегда совокупность факторов.
«Все в меру можно употреблять. Конечно, мы, как кардиологи, когда говорим про рациональное питание, советуем меньше мучных продуктов и побольше овощей и фруктов. Но это не говорит о том, что, если человек будет есть продукт из высших сортов муки, то с его сердцем что-то случится», — отметил кардиолог.
Куда серьезнее на здоровье сердечно-сосудистой системы сказываются стресс, курение и малоподвижный образ жизни, подытожил кардиолог.
Мы в Telegram
Около минуты
19 октября 2023
135 читали