162,8 тыс подписчиков
Мешки под глазами являются достаточно частой проблемой с которой уходовые средства справляются тяжело. Мы можем знать, что крема, сыворотки, патчи могут и не давать нам своего эффекта, ведь причина может быть не в коже, а в мышце. В частности в круговой мышце глаз.
Круговая мышца глаз - это та мышца, которая выстилает область вокруг глаз, а толп формирует наши веки. За счёт этой мышцы мы можем моргать, открывать и закрывать глаза, прищуриваться и пр. Но при этом мышца имеет особенность приходит в состояние повышенного тонуса, то есть гипертонуса. В таком случае мышца начинает сокращаться и укорачиваться, но из -за связи с кожей век мышца начинает тянуть за собой кожу, что приводит не только к мелким морщинам вокруг глаз, но мешкам под глазами.
В таком случае, дабы уменьшить напряжение с круговой мышцы глаз и подтянуть мешки под глазами рекомендуют делать упражнение, например, такое:
- Сидя на стуле.
- Указательные и средние подушечки пальцев руки кладём на уголки глаз.
- Плотно их прижимаем и начинаем поднимать ниже веко, прищуриваясь
Фиксируем положение на 5-7 секунд и расслабляется, повторяем практику ещё 7-8 раз.
А вы делали подобное упражнение? Делитесь :)
Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
1 минута
19 октября 2023
2442 читали