25 подписчиков
Намерение на неделю - это отличный способ начать новую неделю с позитива и решимости к действиям.
Вот пример позитивного намерения, которое вы можете использовать:
"На этой неделе я намереваюсь сосредоточиться на своих сильных сторонах и достижениях. Я буду проявлять доброту к себе, а также к другим. Буду находить радость в маленьких моментах жизни и благодарить за каждую возможность для роста и развития. Я открыт новым перспективам. Мое намерение - создать энергичную и позитивную неделю, наполненную радостью, благодарностью и достижениями."
Вы также можете настроить намерение на конкретные цели или задачи, которые вы хотите достичь в течение недели. Главное, чтобы ваше намерение было позитивным, мотивирующим и вдохновляющим для вас.
Мое намерение на эту неделю - это список конкретных целей и задач, одна из них - делать растяжку 5 дней подряд и делать одно упражнение 21 день.
Помните, что намерение - это не только слова, но и практика. Чтобы поддержать ваше намерение, регулярно возвращайтесь к нему, например, утром перед началом дня или вечером перед сном, и задумайтесь о том, как вы реализуете свое намерение в повседневной жизни.
Желаю вам прекрасной недели, наполненной позитивом, радостью и важными для Вас достижениями!
1 минута
30 октября 2023