18,8 тыс подписчиков
Лепешка со шпинатом🔥
📌Ингредиенты
Овсяные хлопья- 40 г
Молоко -70
Шпинат - горсть ( 20 г)
Специи по вкусу ( сушеный чеснок особенно подходит)
Приготовление⤵️
1️⃣Смешать все в блендере, дать настояться 15 мин( если овсянка была долгой варки)
2️⃣Жарить с двух сторон, добавить любую начинку 😊
🔥Доступ к моим закрытым каналам ( Канаш с рационами , канал с добавками и витаминами)
Скидка 20%по промокоду Osen ( до 1 ноября)
Около минуты
30 октября 2023
184 читали