18 подписчиков
Отвечу на это сообщение здесь, может ещё кому-то будет интересно 🥰
Дам несколько советов 🙌
КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ - СЕБЯ
✨Любое из состояний-это мысль! Не нравится состояние? Поменяйте мысль и изменится состояние!
✨ Делайте то, что отражает вас. Любые мелочи, которые важны для вашего эмоционального состояния.
✨ Откажитесь от занятий, которые не приносят вам удовольствия и людей, которые тянут вас вниз. Найдите то, чем вы будете гореть и начните заниматься этим.
✨Не сравнивайте себя с другими в негативном ключе.
✨ Чаще хвалите и благодарите себя. За всё. За желание стать успешнее. За то, что уделяете время себе и своему развитию. За то, что сходили на прогулку, вместо листания ленты соц. сетей.
✨Уделяйте время своему телу. Сходите на массаж, устраивайте себе спа-вечера, танцуйте. Любое занятие- главное, чтобы оно достпвляло вам удовольствие.
✨Изучайте новое каждый день. Развивайтесь. Во всех сферах своей жизни. Всегда двигайся к лучшей версии себя в финансах, отношениях, карьере и тд.
✨Не давайте негативным эмоциям "поглотить" вас 🫶
Около минуты
30 октября 2023