1967 подписчиков
Помните в детстве было лучшее лакомство-это хлеб с маслом и мёдом ?!
Наши бабушки знали толк в правильном питании😊
Это и правда очень вкусно.
+ насыщение организма жирорастворимых витаминах группы А, D, Е и К и, конечно, в жирных кислотах.
Невозможно не упомянуть, что в сочетании эти компоненты улучшают рост ногтей, волос и повышают упругость кожи, поскольку способствуют замедлению процесса старения и регенерации клеток.
Я ещё очень люблю добавлять к такому бутерброду орешки. Это белок, строительный материал наших клеток, который нужно кушать утром, в обед и вечером.
Около минуты
30 октября 2023