323 подписчика
«Я тень самого себя прежнего. На душе очень пусто. Ничего не хочется делать. Нет сил ни на что. Смотрю в будущее с большой тревогой».
💖 Помните: вы не одни, даже если вам так кажется.
С депрессией можно и нужно бороться. Поделитесь своей проблемой с близкими и обратитесь за помощью к специалисту. Даем 3 простых совета, как можно помочь себе прямо сейчас: https://j.tinkoff.ru/m-tg/therapist-overthinking-and-depression
Около минуты
29 октября 2023