196 подписчиков
Как часто мы чувствуем себя жертвой обстоятельств…
Вокруг нас злые, непонимающие люди. Жизнь не складывается. Времена не те. Муж-ревнивец. Начальник-дурак. Обстоятельства сильнее нас. Мы никому не верим и чувствуем себя беспомощными. Нам очень жалко себя. До слез. Вам хочется, чтобы вас пожалели и поддержали - но почему-то всегда этой жалости мало.
Бывало у вас такое? Если да, то задумывались вы о том, почему именно с вами это происходит? У людей все нормально, а вы так страдаете…
Возможно, у вас есть бессознательная установка, что за вашу жизнь несете ответственность не вы, а другие. Или вы ощущаете себя хуже всех. Или вы считаете, что мир несправедлив по умолчанию. Когда вы - жертва, у вас может возникать масса негативных эмоций - страх, стыд, вина. Вам сложно добиваться успеха, получать удовольствие от жизни и строить отношения.
Если вам это знакомо, но вы хотите перемен, поговорите об этом с психологом проекта teta.su
Около минуты
29 октября 2023