📽 Запись прямого эфира

Тренировки, неудовлетворённость образом тела и расстройства пищевого поведения. Часть 2

На прошлом прямом эфире мы говорили о том, почему тренировки не приводят к похудению, как они могут быть симптомом РПП и как начать воспринимать их с точки зрения поддержания собственного здоровья. В этот раз поговорим о том, какие последствия для здоровья несëт РПП и как правильно выстраивать тренировочную программу для людей с таким расстройством.