45,9 тыс подписчиков
Рулетики для худеющих
Ингредиенты
▶️Филе грудки курицы 1 шт
▶️Яйцо вареное 1 шт
▶️Сырок плавленый 1/3 часть
▶️Творог мягкий 1 стл
▶️Специи и соль по вкусу
▶️Сметана 1 ст л
▶️Сыр типа российского 40 гр
Разделить грудку вдоль, отбить молоточком. Сделать начинку из яйца (размять вилкой), сырка плавленного (натереть на тёрке) и творожка. Свернуть в рулет начинку. Выложить в форму для запекания, намазать сметаной. Готовить 30 мин при 200 С. Далее посыпать натертым сыром и ещё готовить 10 мин.
Около минуты
29 октября 2023
974 читали