Всегда в работе с собой отмечайте - что изменилось в теле. Для вашего тела важно, что хозяин отмечает изменения, и, кстати, эти изменения всегда бывают в лучшую сторону.

Все, что вы отмечаете, ваше тело воспринимает как одобрение и разрешение действовать дальше в направлении своего восстановления.

©️Н. Лоскутова, 2023

#цитатаднялоскутова