133 подписчика
ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ.
Как их активировать?
Гормоны счастья (серотонин, эндорфины, дофамин и окситоцин) играют важную роль в нашей жизни, влияя на настроение, эмоции и общее благополучие.
Понимание того, как они работают, позволяет нам активно влиять на свое эмоциональное состояние.
В этой публикации поговорим об основных гормонах счастья и способах их активации.
Подробности на карточках!
Около минуты
30 октября 2023