12 тыс подписчиков
Еще немного мамы, вчера увидела ее после нашего отпуска и офигела - 73 кг, как я сейчас.
Старт был 3 месяца назад с 95 кг
keto-intensiv.ru- мама строго по моей системе сбрасывает, сейчас 1 прием пищи, редко 2, до полного насыщения, не считает ккал, не взвешивает. Воды 3-3.5 литра в день. Витамины все.
Около минуты
16 октября 2023
594 читали