117 подписчиков
БОЛЬШЕ ТАК ЖИТЬ НЕ МОГУ,
А КАК ПО-ДРУГОМУ НЕ ЗНАЮ
⠀
Три года назад я была на эмоциональном дне.
⠀
11 лет работы в общепите на разных должностях: от официанта до управляющей, работа в барах, в ресторанах, в разных городах - всё это привело меня к тому, что я поняла - я больше не могу так жить. У меня нет энергии. Работа не доставляет удовольствия. Зарплата меняется, а душевное состояние нет. Ощущение счастья не приходит. С каждым годом мне становилось всё хуже и хуже.
⠀
Недавно я провела стратегическую сессию психологу. Она помогает людям выйти кризисного состояния.
Моему удивлению не было предела, когда она начала перечислять все симптомы кризиса, схожие с теми, что были у меня три года назад 😳
⠀
И только сейчас я поняла, что оказывается у меня был кризис.
⠀
Это был ужасный момент: я довела себя до состояния полного отсутствия энергии, меня ничего не радовало, мне не нравился мой образ жизни, моя работа, мое самочувствие и отсутствие отношений.
⠀
В определённый момент, всё это стало моей точкой невозврата.
Я приняла решение двигаться совершенно в другую сторону - туда, куда мне нравится. Я переборола себя и пошла в свой стресс, страх, за рамки своего комфорта, чтобы с нуля построить новое.
⠀
Годы ресторанного бизнеса я перечеркнула в один миг и направилась в фитнес.
Начала вести блог и много учиться.
⠀
Таким образом, у меня появилась энергия, я бросила вредные привычки - эта реализация творческого потенциала помогла мне в том, чтобы вывести свою жизнь на новый уровень.
⠀
Обучения на трансформационных курсах, чтение книг, люди, с которыми я вместе училась и общалась - всё это помогло мне вытянуть себя из состояния кризиса.
Принятие решения - кардинально поменять всю свою жизнь и уйти от того, что тянуло меня вниз - было единственным правильным в той ситуации.
⠀
Испытывали ли вы такие моменты бессилия? - когда нет энергии, ничего не радует, не знаешь, как жить дальше и от всего тошнит. Поделитесь, пожалуйста, в комментариях ⬇️
1 минута
16 октября 2023