3 подписчика
Прямые эфиры, запись сторис, онлайн конференции
Если при мысли об этих событиях у вас повышается уровень тревоги⚡️ — обязательно дочитайте пост до конца.
Ваше состояние даже через экран считывается мгновенно, и если вы чувствуете себя неуверенно, не удерживаете внимание зрителя — результаты неутешительны.
Кому знакомы эти мысли перед любой съемкой или онлайн-встречей: “Как я выгляжу? А что обо мне подумают другие? Я звучу очень тихо или громко? Я вообще могу их чему-то обучить?”😱
Камера, мотор, стоп..
На этом стопе другие эксперты занимают ваше место. Кто посмелее, кто поувереннее. А даже если они боятся — они делают.
Записывают рилс, созваниваются с коллегами, ведут обучения.
Вы сливаете ресурс не в то русло. Ну пожалуйста, не давайте занять свое место кому-то другому!
💡 А вот и подборочка полезных советов перед съемками/выступлениями онлайн:
1️⃣ Прописывайте основные тезисы и структуру выступления. Вы будете увереннее себя чувствовать, если знаете план речи.
2️⃣ Определите цель выступления. Подумайте: что вы хотите донести аудитории и зачем? В процессе выступления держите фокус на этом.
3️⃣ Не заучивайте текста на зубок. Это выглядит фальшиво, неестественно. Говорите опираясь на план, добавляя живости, эмоций (уместных).
Ольга в Instagram:
АРРиОМ в VK:
1 минута
16 октября 2023