13,6 тыс подписчиков

Часто сталкиваюсь с предубеждение, что гонартроз возникает только у пожилых людей. Хочу немного развеять этот миф☝️

❕Для начала разберем, что же такое гонартроз. Если коротко, то это разрушение хряща поверхностей коленного сустава (бедренной и большеберцовой костей). В результате со временем происходит повреждение субхондральной кости и поражение всего сустава.

👉Обычно это заболевание протекает без сильных симптомов. Боль и ограничения движений наступает только при 3-й степени его развития. ❗️Но не стоит пугаться: при правильно подобранном комплексе упражнений и массажах пациенты с гонартрозом продолжают жить полной жизнью, зачастую не испытывая никакого дискомфорта. И замена сустава долгое время им не требуется☝️

✅ У меня есть примеры из практики, подтверждающие вышесказанное. Например, один из моих пациентов имеет самую высокую степень гонартроза (3п). При этом он регулярно выполняет упражнения и делает самомассажи. И знаете что? Он спокойно занимается любимым хобби - играет в теннис🎾

👉Но вернемся к мифу. Действительно, часто гонартроз появляется у людей пожилого возраста из-за естественного износа организма. Но также причинами его появления являются:

✅ избыточный вес;

✅ травмы коленного сустава;

✅ чрезмерные нагрузки или наоборот - долгое отсутствие двигательной активности.

Как видите, причины появления этой болезни не всегда имеют привязки к возрасту. Но, как я уже сказал, не стоит пугаться, ведь гонартроз - не приговор! 🙂

1 минута

15 октября 2023

467 читали