51 подписчик
🎗 15 октября - Всемирный день борьбы с раком груди 🎗
Каждый год весь мир обращает внимание на одну из самых распространенных и опасных форм рака - рак груди. В этот день мы единой командой становимся голосом для всех, кто сталкивается с этим страшным заболеванием, и демонстрируем свою поддержку тем, кто прошел или продолжает проходить через борьбу с раком груди.
Один из самых важных вопросов, которые мы должны задаться, касается причин этой болезни. Медицинские исследования показывают, что наибольшую роль играют генетическая предрасположенность и окружающая среда. Но несмотря на это, есть несколько действий, которые мы можем предпринять для контроля и предотвращения рака груди.
Первое, что следует помнить, - регулярно проверять свою грудь самостоятельно. Выявление первых симптомов играет ключевую роль в успешном лечении. Помните о таких признаках, как новые образования или уплотнения в груди, изменение размера или формы сосков, выделения из сосков, боль или дискомфорт в области груди. Если вы замечаете подобные симптомы, немедленно обратитесь к врачу для консультации. ⚡️
Кроме того, важно регулярно проходить медицинские обследования. Маммография является наиболее распространенным методом скрининга для раннего выявления рака груди. Для женщин, достигших 40-летнего возраста, рекомендуется проводить эту процедуру ежегодно или раз в два года.
Не забывайте о здоровом образе жизни как профилактике рака груди. Правильное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, могут существенно снизить риск возникновения этого заболевания.
Кто из моих дорогих дам 40+ забыл пройти в последние 12 месяцев обследование - запишитесь для начала к своему гинекологу.
Какие меры вы предпринимаете для контроля и профилактики рака груди? Поделитесь своими советами и историями - вместе мы можем внести важный вклад в борьбу с этой опасной болезнью! 💪
#борьбасракомгруди #будьвнимателенксвоейгруди #маммография #раннеевыявление #здоровьегруди #заботаоздоровье #вместеМыСильны #будьтесобой
1 минута
15 октября 2023