205,4 тыс подписчиков
Сегодня проснулась от стука колес по коридору. "Завтрак, - счастливо подумала я, - сыр со сливочным маслом, яйцо, горячий чай" 😋
Оказалось, приехали укольчики 🫤 В 6 утра в воскресенье. Всегда было интересно - почему уколы в больницах делают именно в 6 утра? Мне вот нигде в инструкциях не попадалось, чтобы было написано: "принять препарат в 6 утра"!
🕕
В роддоме было ещё интереснее! Медсестра приходила мазать мне шов зелёнкой в 4 утра! Включала свет в палате, мазала, выключала и уходила. А я потом лежала и размышляла: почему именно в 4 утра? Может быть, зелёнка, как цветы папоротника в ночь на Ивана Купала, именно в 4 утра обладает наибольшей целительной силой? Не знаю. Но всё зажило!
😄
Я считаю, что главное в реабилитации - вкусное и полезное питание! Покажу вам, что я здесь ем. Я на Кето-лайт. И пока другие стонут и ползают по отделению как самки богомола, я уже слетала на другой конец города к косметологу на перманент губ 💪 А сегодня записалась на RF-лифтинг.
😊
Из местной кухни ем, например, сосиски с тушёной капустой, говяжью котлету с кабачковой икрой (на фото с гречкой, ее не ела). Заказываю еду из магазина здорового питания по соседству: авокадо, сыр, салат с креветками, котлеты из индейки с тушеными овощами, сало, запеканка с манго без сахара, арахисовая паста. Люблю кокосовый брауни (нет на фото) и низкоуглеводные шоколадные батончики. Ещё у них недавно появились протеиновые чипсы: 0 углеводов, коллаген и аминокислоты. А на вкус похожи на рисовые чипсы 😋 Ещё иногда беру сухой воздушный сыр или орешки на перекус. Пью кофе, травяные чаи и много воды.
☕
Пол яблока или мандаринка после завтрака. Как вам мой рацион? Что у вас на завтрак в это воскресенье?
🌷
1 минута
15 октября 2023
11 тыс читали