237,3 тыс подписчиков
Любите рулетики из баклажанов, но не едите, потому что худеете?
А вы знали, что на подсчете калорий и небольшом их дефиците (одном из лучших способов похудения) легко можно вписать в свой рацион свои любимые рулетики из баклажан, сыра и орехов? Впрочем как и любое другое блюдо!
А еще можно облегчить блюдо, приготовив его менее калорийно.
Предлагаю рецепт рулетов из баклажана с сыром и орехами.
Жмите, чтобы посмотреть рецепт👇
"ОколоПП"
7 августа 2023
Рулетки из баклажанов с грецким орехом: готовим менее калорийный вариант, который не навредит фигуре
Приветствую! Мой канал о похудении - вкусном и комфортном, о способе, который поможет похудеть без голода и отказа от любимых продуктов. Лучшая диета - эта та, которой вы сможете придерживаться всю жизнь. Способ, который поможет вам похудеть без голода и отказа от любимых продуктов - это подсчет калорий и их небольшой дефицит. Кроме того, благодаря контролю калорийности рациона вы нащупаете свою золотую середину и подружитесь с едой, будете знать и чувствовать сколько вам надо съесть за день. Краткая справка о том, как начать худеть вкусно и комфортно на подсчете калорий и небольшом дефиците:...
Около минуты
17 октября 2023
1697 читали