4789 подписчиков
«А дети когда?», «А сколько зарабатываешь?», «А чего не поженились до сих пор?»
Что делать, когда вам задают неудобные вопросы?
По сути здесь только 2 варианта поведения: защищать свои границы или прогибаться под других.
Защищать свои границы можно мягкими способами, а можно жесткими.
Например, жесткие методы в данном случае будут такие:
❤️ Отказаться отвечать на бестактный вопрос.
❤️ Напасть в ответ: «Вы считаете, что я неправильно строю свои отношения? Но вы сама разводились 6 раз и каждый со скандалом, мне действительно надо учитывать ваше мнение?»
Мягкие способы будут наподобие таких:
❤️ Вопросом на вопрос: «А ты когда за вторым?»
❤️ Отшутиться: Да я и сам еще ребенок, не хочу делить ни с кем свой плейстейшн»
❤️ Отвлечь: «Почему у меня мешковатый стиль в одежде? Потому что в детстве, когда я смотрела как отпускают в небо олимпийского мишку, я испытала такую печаль от того, что всё закончилось, это было сильное воспоминание, а знаете, оверсайз иногда напоминает мне того мишку…»
Способов много и мягких и жестких. Но чтобы вовремя ими воспользоваться, да еще и так, чтобы после было комфортно без вины и ощущения себя глупым, внутри у вас должен быть хороший каркас из:
1️⃣ Уверенность в себе.
2️⃣ Проработанные убеждения на тему конфликтов. Например, если у вас есть убеждение, что конфликты убивают отношения, вы будете прогибаться, вместо того, чтобы защищать себя хотя бы мягким способом.
3️⃣ Правильный детский опыт со значимыми взрослыми. Если в детстве вы отстаивали перед родителями свою правду, то вас принимали и уважали, не ломали, не навязывали своё.
Если есть все три эти составляющие, вы без проблем достанете из рукава удобный вам по ситуации козырь и ответите на любой неудобный вопрос так, как вам удобно здесь и сейчас.
Какого пункта не хватает вам? Или вы бог защиты границ? 😉
1 минута
12 октября 2023