11,9 тыс подписчиков
Наверное, многие из вас не раз слышали слово Психосоматика.
Я никогда не думала, что наш мозг может делать такие выкрутасы с организмом.
Когда я впервые столкнулась с этим, то думала, что умираю от страшной болезни и нет спасения. Ты постоянно находишься в состоянии тревоги, у тебя, болит всё. Начинаешь бегать по врачам, сдавать бесконечные анализы, но врачи говорят, что вы абсолютно здоровы и ваши показатели лучше, чем у космонавта.
Ты не понимаешь и не принимаешь этого, начинаешь думать, что доктора просто чего-то не видят и так по кругу.
Могут пройти годы, пока ты поймёшь, что злую шутку с тобой играют твои же мысли.
Расскажу пару примеров о себе. Однажды я прошла под проливным дождём и намочила ноги. На следующий день дико заболел низ живота, как потом оказалось, застудила мочевой. Вылечилась, вроде всё хорошо. Но каждый раз, если намочила ноги, всё, сразу боли. Причем я абсолютно здорова. Низ живота болел часто, в потом на какое-то длительное время затих. И вот как то ложусь спать и вспоминаю, что давно живот не болел. А утром просыпаюсь и что вы думаете? Конечно же заболел.
Вот второй пример. Со спортом. Сегодня мне идти на тренировку, а организм как будто сопротивляется. Снова заболела шея и не поворачивается🤣. И так было много раз, когда я хочу начать чем-то заниматься. Как будто на подсознательном уровне боюсь, что что-то заболит и это в итоге случается.
Вот такая она, Психосоматика. Не дай Бог кому-то столкнуться.
К чему я это пишу. Берегите свои нервы! Многие болезни от них. А вылечить психику очень сложно😅.
На тренировку я пойду, не смотря ни на что. Обговорю свое состояние с тренером. Девочка грамотная, думаю, вместе мы решим эту проблему.
Мама снова прислала помидорки, уже совсем красные😅.
Ну и ссылки на последние две статьи, вдруг не видели ещё .
1 минута
11 октября 2023
1144 читали